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家政婦的日常

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#陪我做飯-低碳沙拉杯

這個食譜來自sophiesketochoice(連結在下),本來也想做成墨西哥餅皮的,靈機一動,做成杯子狀還可以假做cupcake!

最令人感到興奮的是一杯含糖不超過1g!1g!!1g耶!😋簡直是限醣人生的福音!!

再說說口感,都用堅果粉做成會不會很吞不下去,but!沒想到很鬆軟,搭配酪梨醬或希臘優格,連小孩都說口感像蛋糕🧁,這個配方很可以,可以多做當常備點心!

#每個沙拉杯57卡含糖小於1g
#搭配酪梨或希臘優格莓果都屬低醣食品
#每杯沙拉杯不超過100卡
#外出加片起司配黑咖啡很方便的小點心
#喜歡可以加入👉
https://sophiesketochoice.com/low-carb-burrito/


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